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成为谷爱凌的第一步,每天先睡10个小时…… | |||||
作者:佚名 文章来源:本站 点击数:911 更新时间:2022-05-26 | |||||
2021年,教育部发布了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》。通知明确了学生睡眠时间要求,根据不同年龄段学生身心发展特点,小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。 孩子睡眠不足,危害真的很大 如何帮助孩子“睡个好觉”? |
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文章录入:admin 责任编辑:admin | |||||
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